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増えて来たかも…

どうも食事の量を減らすのが下手なようです。

そもそも買い物が好きで、安くなってるものがあると買わなければ!という使命感が湧いてしまい、冷蔵庫がすぐにいっぱいになってしまう。

その食材に追われるように料理をするのでどうしても品数とか量とか増えちゃうんですよ。

ビシッと気を引き締めていきましょう!

昨日のお昼はホタルイカとツナとキャベツのパスタ、アンチョビ入り


晩ごはんは牛肉と野菜の炒めもの、ひじき、じゃがいもの味噌汁


今日のお昼ごはんは冷やしおろしうどん


晩ごはんは鯵の南蛮漬け、大根の鶏そぼろ煮、大根の皮と人参のきんぴら
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